Rehabilitacja i masaż w Toruniu

Uszkodzenie więzadła krzyżowego przedniego - ACL

Szacuje się, iż około 50% wszystkich urazów tkanek miękkich, w tym uszkodzeń więzadeł stawu kolanowego, dotyczy więzadła krzyżowego przedniego. Uraz występuje częściej u osób młodych, którzy są aktywni fizycznie [Matuszewska, Tomczak 2007]. Co roku w Polsce przeprowadza się około 3000 zabiegów rekonstrukcji ACL [Dziak 2002, Frańczuk i wsp. 2004]. W wyniku urazu aparatu więzadłowo-torebkowego dochodzi do powstania niestabilności stawu kolanowego, a w ostateczności do rozwoju wczesnych zmian zwyrodnieniowych stawu.

Dzięki postępowi medycyny ortopedycznej i rozwojowi technik chirurgicznych, wykorzystywanych podczas operacji artroskopowych stawu kolanowego, możliwe jest zapobieganie powstawaniu tych zmian.

Najczęstszym materiałem wykorzystywanym do przeszczepu autogennego jest 1/3 środkowa więzadła rzepki, ścięgno mięśnia półścięgnistego i smukłego.
Prawidłowo wykonana operacja artroskopowa prowadzi do skrócenia czasu późniejszej rehabilitacji. Jak uważa Andrzejewski: „nie ma nowoczesnej chirurgii kolana, bez nowoczesnej rehabilitacji” [Andrzejewski 2004].

www.fizjoterapeuta-torun.pl

MOTUS MED

Jakość życia osób z chorobą zwyrodnieniową stawów

Jakość życia u osób z chorobą zwyrodnieniową stawów zależna jest od stanu zdrowia fizycznego, psychicznego i społecznego oraz dolegliwości bólowych. Wraz z wiekiem oraz postępem schorzenia, choroba zwyrodnieniowa obniża poziom samoobsługi chorego, jego umiejętność radzenia sobie w sytuacjach życia codziennego i społecznego, wpływając tym samym negatywnie na jakość życia.

Na dobrą jakość życia ma wpływ pełny dobrostan fizyczny, psychiczny i społeczny oraz brak dolegliwości bólowych. Główne problemy zdrowotne pacjentów z gonartrozą stanowią dolegliwości bólowe, uczucie sztywności, zmniejszenie ruchomości stawu kolanowego, a także rozwój schorzenia, które negatywnie wpływają na codzienne funkcjonowanie.

Zastosowanie leczenia zachowawczego prowadzi do poprawy jakości życia oraz zmniejszenia dolegliwości bólowych pacjentów z gonartrozą.

www.fizjoterapeuta-torun.pl

ENTEZOPATIE STAWU ŁOKCIOWEGO: łokieć golfisty i łokieć tenisisty, postępowanie fizykalne

Łokieć TENISISTY - Stan zapalny nadkłykcia bocznego kości ramiennej określany również zespołem bolesnego łokcia. Dolegliwości bólowe związane są najczęściej z uszkodzeniem przyczepów mięśni prostowników.

Łokieć GOLFISTY - Zapalenie nadkłykcia przyśrodkowego kości ramiennej
Dolegliwości bólowe związane są najczęściej z uszkodzeniem przyczepów mięśnia zginacza promieniowego nadgarstka lub mięśnia nawrotnego obłego

Schorzenie dotyczy zatem tkanek miękkich zlokalizowanych albo bocznie, albo przyśrodkowo względem stawu łokciowego, a do stanów przeciążeniowych oraz urazów dochodzi w wyniku tzw. "monotypii ruchowej".

Leczenie z zakresu fizykoterapii zależy od stadium chorobowego, w którym znajduje się pacjent. W przypadku obu schorzeń różnica w wykonywaniu zabiegów polega na opracowywanym polu zabiegowym (okolica nadkłykcia bocznego- łokieć tenisisty, a okolica nadkłykcia przyśrodkowego łokieć golfisty) i odpowiednim umieszczeniu głowicy lub elektrody czynnej
Głównym celem stosowanych zabiegów z dziedziny fizykoterapii jest:
A) Działanie p/bólowe
B) Działanie p/zapalne
C) Stymulacja procesów naprawczych

Przykładowa terapia fizykalna obejmuje następujące zabiegi:
OKRES OSTRY: Zimne okłady, kompresy, dodatkowo stosuje się czasowe unieruchomienie i NLPZ
OKRES PODOSTRY i PRZEWLEKŁY:
A) Elektroterapia:
*jonoforeza: z chlorkiem wapnia 1-2% (+), borowina (-), diclofenac (-), hydrokortyzon (-), ketonal(-)
* prądy diadynamiczne, interferencyjne, tens
B) Magnetoterapia
C) Krioterapia
D) Ultradźwięki

Poza wymienionymi zabiegami, które można stosować w przypadku entezopatii stawu łokciowego, opcjonalnie w okresie podostrym wykonuje się laseoroterapię oraz z zakresu światłolecznictwa Lampę Sollux z filtrem niebieskim, natomiast w okresie przewlekłym z filtrem czerowonym,ponadto diatermię krótkofalową, Skanlab oraz terapię falą uderzeniową.

MASAŻ, czyli najlepszy sposób na jesienną chandrę

ZAPISY 667 210 812

Gonartroza - choroba zwyrodnieniowa stawów kolanowych, wstęp do zagadnienia

Prawdą jest, że schorzenie, które stanowi jedną z najczęstszych przyczyn pojawiającego się bólu tyczy się choroby zwyrodnieniowej stawów. Dotyczy ona, nie tylko pacjentów w wieku starszym, lecz również tych w wieku produkcyjnym. [1]

Zmiany zwyrodnieniowe stawu kolanowego to trzecia zaraz po stawach i krążkach międzykręgowych kręgosłupa oraz stawie biodrowym, lokalizacja częstości umiejscowienia zmian choroby zwyrodnieniowej. Szacuje się, iż w populacji Polski choroba zwyrodnieniowa dotyczy 8 milionów osób, wśród których ¼ to zmiany w obrębie stawu kolanowego. [2]

Gonartroza ogranicza sprawność fizyczną pacjentów. Ból i upośledzenie czynności wpływa na obniżenie jakości życia, prowadząc do zwiększenia ryzyka występowania dodatkowych chorób [3].

MOTUS MED

Bibliografia:
1. Łuckiewicz i wsp. 2005
2. Rojek i wsp. 2010
3. Kita, Sierakowski 2002

Nierównowaga statyczna. Podrażenienie tkanki łącznej, tkanki mięśniowej i okostnej - dolegliwości bólowe

"Nierównowaga statyczna wywołuje swoisty stan tkanek otaczających staw"
Nierównowaga statyczna to stan, gdy blokada stawu sprawia, że część tkanki łącznej otaczającej staw (więzadła, ścięgna, torebka stawowa) znajduje się w stanie chronicznego napięcia, a część tej tkanki w stanie jej ciągłego rozluźnienia. Powoduje to dostarczanie do centralnego układu nerowowego nieprawidłowych informacji o położeniu danego stawu

Szacuje się, iż zjawisko określane jako nierównowaga statyczna występuje w 90% przypadków zaburzeń zakresu ruchomości narządu ruchu. W praktyce oznacza to, że jednoczesnemu nadmiernemu napięciu większości mięśni zlokalizowanych w ludzkim ciele (np. w kończynach dolnych) towarzyszy nadmierne osłabienie (określane przez niektórych autorów zwiotczeniem) innych partii mięśnii (np. brzuch).

Konsekwencje nierównowagi statycznej mięśni i stawów prowadzą do powstawania zespołów przeciążeniowych, korzeniowych oraz psychogennych. Przy utrzymującym się zaburzeniu dochodzi do występowania przeciążenia spowodowanym podrażnieniem najpierw tkanki łącznej, a w dalszej kolejności tkanki mięśniowej. Na poziomie kręgosłupa podrażnienia przeciążeniowe może spowodować podrażenienie korzeniowe z takimi poważnymi konsekwencjami jak dyskopatia, lumbago czy dysdorsalgia. Długotrwale utrzymujące się zaburzenia czynnościowe mogą stać się przyczyną chorób strukturalnych narządu ruchu w tym choroby zwyrodnieniowej stawów typu przeciążeniowego oraz chorób narządów wenętrznych: choroba wrzodowa żołądka i dwunastnicy.

Rodzaje podrażnienia bezpośredniego, które jest związane z występowaniem zjawiska zaburzenia równowagi statycznej:
a) podrażnienie tkanki łącznej
Miejscowe przeciążenia prowadzą do powstawania mikrourazów tkanki łącznej
b) podrażnienie tkanki mięśniowej
Skutki: dolegliwości bólowe, skrócenie mm, przykurcze mm, czy też podwyższony tonus mięśniowy (nadpobudliwość mięśniowa)
c) podrażnienie okostnej
Ból najczęściej występuje w okolicach przyczepu mięśni i ścięgien (tzw. punkty maksymalnie bolesne okostnej), np. wyrostki kolczyste kręgosłupa, kość ogonowa, żebra, grzebień i kolec talerza biodrowego, guz piętowy oraz nadkłykcie kości ramiennej. Wyłączając choroby organiczne podrażnienie tego typu bywa najczęściej skutkiem przeciążenia statycznego mięśni, mikrourazów, przeciążenia korzeniowego oraz zaburzenia czynnościowego stawów kończyny górnej i dolnej


Podrażnienie pośrednie
jest konsekwencją ucisku gałęzi rdzeniowych bądź korzenia nerwu obwodowego. Powoduje to występowanie zaburzeń czucia (przeczulica, niedoczulica), bólu o charakterze promieniującym czy zaburzenie motoryki
MOTUS MED

www.fizjoterapeuta-torun.pl

Bibliografia:
Rakowski A.: "Kręgosłup w stresie", Gdańsk 2011

WSZYSTKIE ZABIEGI MASAŻU 30% TANIEJ. TORUŃ I OKOLICE MOTUS MED

Wyjątkowa promocja tylko dziś 09.09.2013

wszystkie zabiegi masażu 30% taniej!

Zadzwoń i umów się na wizytę 667 210 812.

www.fizjoterapeuta-torun.pl

WAKACYJNY KONKURS!

Uwaga! Letni konkurs z nagrodami :)

Masaż bańką chińską poprawia krążenie krwi i płynów ustrojowych, a także przyspiesza usuwanie zbędnych produktów przemiany materii. W efekcie prowadzi to do redukcji tkanki tłuszczowej.

Zastosowanie bańki chińskiej w krótkim czasie przynosi bardzo wyraźne efekty w walce z cellulitem.

Przekonaj się na własnej skórze, że to DZIAŁA!

Czas na szokujący efekt!

MOTUS MED to sprawdzony sprzymierzeniec w walce z "pomarańczową skórką".

Odkryj i Ty korzyści płynące z masażu bańką. Wyjdź na plażę bez kompleksów!

Aby wziąć udział w losowaniu nagród wystarczy:

1. Polubić nasz Fanpage

2. Udostępnić post konkursowy

Do wygrania 3 x rabat 50% na zabieg masażu bańką chińską

Konkurs trwa do 15.08.2013

Piękne i zrelaksowane stopy latem!

W miesiącu lipcu i i sierpniu MOTUS MED przygotował atrakcyjną promocję na zabieg masażu stóp.

Po całym dniu spędzonym w pracy, pozwól sobie na niebywałą chwilę relaksu, odprężenia i ulgi.

Już teraz odkryj sekret płynący z bogactwa masażu.

Letnia promocja 30 zł za 1/2h masażu stóp

Masaż bańką chińską

Zapraszam do skorzystania z naszej nowej usługi  jaką jest masaż  bańką chińską.

Dlaczego bańka?

Usunięcie powietrza z  gumowej bańki powoduje zassanie skóry i tkanek znajdujących się pod bańką. Prowadzi to do ich intensywnego przekrwienia i wyraźnej poprawy stanu mało elastycznej skóry. 

Masaż bańką chińską poprawia krążenie krwi i płynów ustrojowych, przyspiesza usuwanie zbędnych produktów przemiany materii.  W efekcie prowadzi to do redukcji tkanki tłuszczowej. 

Zastosowanie bańki chińskiej w krótkim czasie przynosi bardzo wyraźne efekty w walce z cellulitem.

Ale to nie wszystkie zalety tego masażu.  Przynosi ukojenie, ulgę oraz odpręża. Przyda się przemęczonym, przepracowanym i zestresowanym osobom. 

Wskazania:

a)  redukcja cellulitu

b)  obrzęki limfatyczne

c)  napięte i obolałe mięśnie 

Czas trwania zabiegu: 15 - 30 minut

Powinien być wykonywany seriach (10-12 zabiegów), z odstępami między kolejnymi zabiegami nie rzadziej niż 3 dni. Profilaktycznie jednak przynajmniej 1 raz w tygodniu.